Problemi di erezione cause: quali sono e possibili soluzioni

Problemi di erezione cause. Per poter affrontare il discorso delle possibili cause dei problemi di erezione (ovvero: la totale mancanza di erezione o un erezione insufficiente a condurre un rapporto sessuale soddisfaciente) bisogna prima comprendere quali sono le cause che provocano l’erezione.

L’erezione è provocata da un aumentato flusso di sangue all’interno del corpo cavernoso del pene. Questo corpo cavernoso, simile a una spugna, ha la sola capacità di trattenere sangue al suo interno e gonfiarsi, portando così il pene dallo stato flaccido allo stato eretto.

Il meccanismo erettivo però non inizia con l’afflusso di sangue al pene, che non avviene in modo automatico durante i contesti sessuali o erotici (come molto spesso si sente raccontare in giro). Infatti, il meccanismo dell’erezione ha il suo inizio nel cervello, nella nostra psiche.

…Questo perché l’afflusso di sangue al pene, per portarlo in erezione, può avvenire solo se in precedenza si è verificata una forte eccitazione mentale. E’ infatti questa eccitazione mentale a scatenare tutti i processi biochimici, ormonali e nervosi che provocano nella zona genitale l’afflusso di sangue al corpo cavernoso del pene.

Sostanzialmente si può quindi dire che l’erezione è causata da una forte eccitazione mentale (fattore psicologico), la quale è causa del successivo afflusso di sangue al pene (fattore fisico), il quale a sua volta rappresenta la causa dell’erezione del pene.

L’erezione è, quindi, solo la conseguenza fisica naturale dello stato di eccitazione mentale. Questo è quanto avviene in condizioni normali. Detto questo, le cause dei problemi di erezione si suddividono in due tipologie:

  • Cause di tipo psicologico
  • Cause di tipo organico

Cause di tipo psicologico. Poiché il meccanismo erettivo ha la sua origine nel cervello, nella nostra mente, il fattore psicologico ha un ruolo fondamentale e troppo spesso sottovalutato o frainteso da molti uomini. Tra le possibile cause dei problemi di erezione di tipo mentale (psicologico) vi sono:

  • eccesso di stress
  • ansia generica
  • ansia da prestazione sessuale
  • conflitti all’interno della coppia (più o meno esternati)
  • incomprensioni all’interno della coppia
  • bassa autostima sessuale
  • timore di deludere sessualmente
  • timore del giudizio sociale (dipendenza dall’approvazione esterna dei conoscenti)
  • concezioni totalmente errate sulla sfera sessuale femminile
  • paure legate alle dimensioni del pene
  • repressioni di tipo morale o religioso (il sesso visto come peccato)
  • depressione
  • conflitto di valori (ad es: durante un tradimento o una “scappatella”)
  • uso o abuso di alcool o droghe (anche i cannaboidi)
  • interazione con alcuni farmaci (ad es: anti-ansiolitici, anti-depressivi, psicofarmaci)
  • convinzioni limitanti (sconosciute ai più o troppo spesso sottovalutate)
  • auto-sabotaggi inconsci (programmazione inconscia al fallimento sessuale)
  • auto-monitorizzazione del pene durante il rapporto sessuale

Alcune di queste cause mentali dei problemi di erezione, come ad esempio lo stress eccessivo o i conflitti di coppia, portano alla mancanza di desiderio sessuale (mancanza di voglia di fare sesso).

Altre di queste cause portano alla mancanza di eccitazione sessuale, o a una scarsa e discontinua eccitazione, durante il rapporto sessuale vero e proprio.

Spesso molti uomini confondo l’eccitazione sessuale con l’agitazione sessuale (ansia, paura di fallire, timori) e non si rendono conto del fatto che la causa è la mancanza di eccitazione sessuale vera.

Altrettanto spesso molti uomini pensano erroneamente che, se la causa è di tipo mentale, questo sia un sinonimo di gravi disturbi mentali o di anormalità psicologica. Questo è “vero” solo in rarissimi  casi.

Il più delle volte le cause mentali dei problemi di erezione sono cause “lievi” e non rappresentano affatto la presenza di gravi e insormontabili problemi psicologici. Tuttavia, per quanto “lievi”, queste cause mentali sono sufficienti a provocare problemi erettivi durante il rapporto con la propria compagna (o con altra…come spesso accade e mi raccontano).

Le cause di origine mentale possono essere momentanee (come lo stress) o più persistenti (come la bassa autostima sessuale, le convinzioni limitanti, gli auto-sabotaggi inconsci, eccetera), e possono essere  singole (una sola causa) o un insieme di varie cause.

Queste cause di origine psicologica possono provocare la mancanza totale di erezione durante il rapporto, o una sua limitazione in durezza e durata, anche in soggeti fisicamente nella norma o persino molto atletici.

Cause di tipo organico. Fra le cause fisiche dei problemi di erezione ve ne sono alcune legate direttamente all’apparato genitale stesso, ad esempio:

  • problemi di circolazione sanguinea nella zona genitale o nel pene
  • problemi alla prostata (prostatiti, infiammazioni, cancro)
  • problemi ai testicoli

Altre cause di tipo organico non riguardano direttamente l’apparato genitale ma influiscono indirettamente e negativamente sui meccanismi dell’erezione. Ecco qualche esempio:

  • problemi cardiaci (anche lievi)
  • problemi di circolazione sanguinea
  • eccesso di grassi e colesterolo
  • eccesso di zuccheri
  • obesità
  • lesioni gravi nell’area pelvica, all’apparato genitale, o alla spina dorsale (es: ernia del disco)
  • pressione alta o bassa
  • nicotina, fumo, tabacco e problemi respiratori
  • eccessiva sedentarietà
  • alcune forme di diabete
  • problemi di insulina
  • bassa produzione di testosterone
  • alcune malattie come il mordo di Parkinson, la malattia di Peyronie, sclerosi multipla
  • uso o abuso di alcool o droghe (anche il THC contenuto nei cannaboidi)
  • interazione con alcuni farmaci (ad es: antistaminici, antidolorifici, farmaci per l’ipertensione ecc…)

Quando si presentano problemi di erezione, specie se ripetutamente, è sempre bene recarsi dal proprio medico di base, a prescindere dall’età, per appurare che a monte del problema di erezione non vi sia una causa indiretta ben più grave (come i problemi cardiaci).

Trascurare il problema, cosa che avviene troppo spesso, è invece un comportamento controproducente poiché le cause dei problemi di erezione, organiche o psicologiche che siano, col tempo tendono ad amplificarsi e a sommarsi tra loro se trascurate…

Ad esempio: una causa di origine organica come i problemi respiratori (o insufficenza reaspiratoria, molto diffusa tra i fumatori e i consumatori di cannabinoidi), col tempo può dar vita a cause di tipo psicologico che prima non erano presenti, come la bassa autostima sessuale o gli auto-sabotaggi inconsci.

In questo modo il problema col tempo si amplificherà, col rischio di cadere in uno stato depressivo, e diventerà poi davvero molto più difficoltoso capire come risolverli in modo davvero adeguato e definitivo.

Problemi di erezione cause: consigli finali. E’ sempre meglio e raccomandabile intervenire subito recandosi dal proprio medico, e cercare poi immediatamente una soluzione valida e adatta…a tal proposito aggiungo che i farmaci per la disfunzione erettile NON sono sempre una soluzione valida e NON sono una cura definitiva, specie quando la causa è di tipo psicologico.