Come è possibile migliorare l’erezione del pene?

migliorare erezione

Per migliorare l’erezione del pene durante i rapporti sessuali, in termini di durata, intensità e durezza (del pene in erezione), bisogna prima comprendere alcune dinamiche del meccanismo erettile.

Se l’erezione presenta problemi nel manifestarsi, quando si è in intimità con la partner sessuale (nel senso che non si “alza” del tutto), o non ha una durata e consistenza tali da poter essere ritenuta soddisfacente per il rapporto sessuale, allora si parla di disfunzione erettile (spesso abbreviata con D.E. – clicca qui per maggiori informazioni).

Disfunzione erettile (o deficit erettivo) è il termine che oggi sostituisce la parola impotenza sessuale nell’indicare i problemi di erezione, i quali colpiscono più o meno saltuariamente oltre 3 milioni di uomini nella sola Italia e che, sempre più spesso, può presentarsi anche in giovane età.

Ma non tutti gli individui di sesso maschile presentano un vero e proprio deficit erettile al momento del rapporto sessuale. Molti uomini, infatti, desiderano unicamente migliorare l’erezione in durata e in intensità per poter vivere il rapporto sessuale in modo più soddisfacente.

Dopo una breve analisi delle possibili cause della disfunzione erettile, o del calo erettivo durante il sesso con le donne, ti spiegherò quali sono i rimedi inutili e spesso dannosi che non migliorano l’erezione, e quali sono invece le possibili soluzioni davvero funzionanti per poter migliorare l’erezione.

Perché avviene l’erezione mattutina?

L’erezione mattutina è un fenomeno fisiologico del tutto naturale, caratterizzato da un’erezione del pene più o meno completa al risveglio. Ma per quanto sia naturale come fenomeno, e sperimentato da tutti gli uomini, alcune cose al suo riguardo non sono altrettanto chiare fra la maggioranza dei maschi che la sperimentano.

Infatti quello dell’erezione mattutina è un fenomeno accompagnato, molto spesso, da credenze popolari del tutto infondate scientificamente e di preoccupazioni altrettanto infondate da parte di chi presenta disfunzione eretile.

Cercherò in questo articolo di svelarti alcuni aspetti molto importanti riguardo questo fenomeno, che secondo me tutti gli uomini dovrebbero capire, e di fare maggiore chiarezza su preoccupazioni legate a problemi sessuali o una disfunzione erettile.

Uno dei nomi più popolari con il quale viene chiamata l’erezione mattutina è “alza bandiera”. Difatti, parlando tra amici intimi, si sente dire spesso: “Questa mattina mi sono svegliato con l’alza bandiera”. Ma quella che sicuramente meno persone conoscono è la quasi impronunciabile definizione scientifica della risposta fisiologica dell’erezione mattutina, che è: tumescenza peniena notturna (la cui sigla è NPT).

Più che di erezione mattutina si dovrebbe parlare di erezioni mattutine al plurale, o ancora meglio sarebbe dire erezioni notturne, perchè l’erezione mattutina non è altro che l’ultima di una serie di svariate erezioni notturne naturali.

Problemi di erezione maschile: come risolverli?

I problemi di erezione maschile consistono nella difficoltà di ottenere o mantenere l’erezione del pene sufficientemente a lungo, o in modo intenso, al fine da poter concludere il rapporto sessuale in maniera soddisfacente. E queste problematiche possono verificarsi in modo continuativo durante tutti i rapporti o, più spesso, solo in modo occasionale e solo in precise e determinate circostanze.

Una volta si usava il termine impotenza sessuale maschile per indicare tutti i generi di problemi di erezione maschile, mentre oggi si usa il termine più appropriato di disfunzione erettile (o erettiva) e qualche volta deficit erettivo. I problemi di erezione maschile di norma si manifestano in uno di questi modi:

  • mancanza totale di erezione
  • difficoltà nel mantenere l’erezione del pene in intensità  e durezza (erezione debole)
  • difficoltà nel prolungare l’erezione del pene in durata (erezione breve)
  • perdita di erezione durante la penetrazione o durante il rapporto sessuale

Una volta si credeva che l’impotenza fosse un problema relegato solo alla terza età, ma gli studi di questi ultimi anni e le statistiche dimostrano invece una situazione molto differente da quello che si credeva…

Infatti oggi si sa che più di 3 milioni di uomini nella sola Italia presentano queste problematiche più o meno occasionali durante il rapporto sessuale, e che questi problemi erettivi possono presentarsi a qualsiasi età, anche da giovani a soli 18 o 20 anni, così come più avanti a 30 o 40 anni.

Mantenere l’erezione: ecco tutto quello che devi sapere!

Durante i rapporti sessuali possono manifestarsi problemi di erezione di vario genere. In alcuni casi vi è una totale impossibilità nell’ottenere l’erezione del pene, in altri casi una difficoltà nel mantenere l’erezione del pene per poter concludere il rapporto in modo soddisfacente.

Mancanza totale di erezione, perdita di erezione e difficoltà nel mantenere l’erezione sufficientemente a lungo (o con una sufficiente durezza e intensità), sono problemi sessuali classificati col termine di disfunzione erettile, altre volte detto deficit erettivo. Tutti termini che sostituiscono il termine impotenza, nel descrivere questo genere di disfunzione sessuale.

Problemi nel mantenere l’erezione durante l’atto sessuale possono capitare a tutte le età. Sia da giovanissimi a 20 anni, così come nella terza età e per vari motivi e svariate cause.

Problemi di erezione durante il rapporto: come comportarsi?

Purtroppo,  numerosissimi uomini si ritrovano con l’avere problemi di erezione durante il rapporto sessuale, e questo a prescindere dall’età o dallo stato di salute. In questo articolo analizzeremo:

  • esempi reali di problemi di erezione durante il rapporto
  • il motivo per cui i problemi di erezione durante il rapporto sono quasi sempre problemi mentali
  • le possibili cause dei problemi di erezione durante il rapporto
  • cosa NON fare quando ci sono problemi di erezione durante il rapporto
  • cosa fare per risolvere i problemi di erezione durante il rapporto

Uomini sui 60 anni o 30 anni, così come ragazzi di 20 anni, mi scrivono spesso per dire: “Manuel, ho problemi di erezione durante il rapporto, ma solo durante il rapporto! Invece quando non sto con lei e sono da solo (durante la masturbazione o guardando film porno) non ho nessun problema, anzi, l’erezione va benissimo come sempre”.

I rimedi per i problemi di erezione: cosa fare e cosa NON fare?

Problemi di erezione rimedi. L’impotenza maschile durante i rapporti sessuali è oggi sempre più diffusa rispetto al passato, e questo è confermato da numerose statistiche.

Se nel passato era più che altro un problema legato alla terza età (o perlomeno così si supponeva), oggigiorno è un problema che capita a qualunque età. Possono presentarsi problemi erettivi a 60- 70 anni, così come a 18-20 anni durante le prime esperienze sessuali.

Questi problemi erettivi oggi vengono chiamati anche disfunzione erettile, o a volte “deficit erettile” oppure “deficit erettivo”, e questi termini sostituiscono oggigiorno quella che una volta veniva chiama “impotenza”.